Early Morning Yoga

一日の始まりを、
光とともに。

朝6時、静寂の中で整える。身体も心も、本当の自分へ戻る時間。

無料体験を予約する

▼ 初回体験無料 · 持ち物不要 · 少人数制

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WHY CHOOSE US

早朝ヨガを選ぶ3つの理由

🌅

代謝が目覚める朝のゴールデンタイム

起床後90分は体内酵素が最も活発な時間帯。早朝ヨガで脂肪燃焼・体幹強化を最大限に引き出します。

🧘

少人数制で丁寧な個別指導

定員6名の完全少人数クラス。インストラクターがあなたのポーズを細かく確認し、怪我なく確実に上達できます。

☀️

仕事前に整う。一日の質が変わる

レッスン後は集中力・決断力が向上し、ストレス耐性もアップ。仕事でも家庭でも、最高の自分で臨めます。

6:00 AM START

SCHEDULE

レッスンスケジュール

06:00

サンライズフロー

月・水・金 / 60分 / 全レベル対応

人気No.1

06:30

リストラティブヨガ

火・木 / 45分 / 初心者歓迎

初心者向け

07:00

パワーヴィンヤサ

月〜土 / 60分 / 中級〜上級

体幹強化

VOICE

通っている方の声

★★★★★

「3ヶ月続けて体重が4kg減。でもそれ以上に、朝起きることが楽しみになったことが一番の変化です。」

Aiko M. / 35歳・会社員

★★★★★

「少人数なので先生が必ず見てくれます。姿勢が改善されて肩こりが消えました。職場の人に姿勢を褒められます。」

Kenji T. / 42歳・デザイナー

★★★★★

「早起きが苦手だったのに、今では目覚ましより早く目が覚めます。心の余裕が全然違う。」

Yumi S. / 28歳・看護師

PLAN

シンプルな料金プラン

体験プラン

無料

✓ 初回1回限り
✓ 全クラス対象
✓ マット貸し出し付き

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おすすめ

月額プラン

¥9,800/月（通い放題）

✓ 全クラス受け放題
✓ マット保管サービス付き
✓ 栄養相談1回/月
✓ 動画フォロー配信

このプランを選ぶ

チケット制

¥1,500/回（10回券）

✓ 自分のペースで
✓ 有効期限3ヶ月
✓ 振替制度あり

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FREE TRIAL

まず、一度だけ
朝6時に来てみてください。

無料体験レッスン、随時受付中。ウェアも持ち物も不要。手ぶらでどうぞ。

※ 個人情報は厳重に管理し、レッスン連絡以外に使用しません。

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