2026年9月7日

夜の屋台でラーメンを啜るサラリーマンのAI画像プロンプト作例

プロンプト

薄汚れた白いワイシャツの袖をまくり、ネクタイを緩めた疲れた様子の40代日本人男性サラリーマンが、夜の屋台の小さなラーメン屋台で木のスツールに座り、片手で箸を持ち、湯気の立つラーメン丼を口元に運んでいるドキュメンタリー風の自然な写真。目を閉じ麺をすする、疲れ果てた安堵の表情。赤い提灯の温かい光が顔を劇的に照らし、スープの湯気が冷たい夜気に混ざる。背景の他の露店の明かりや人々はぼやけ、暗い藍色の夜の雰囲気と提灯のオレンジの光が対比する。浅い被写界深度、毛穴や無精髭の影が見える自然な肌の質感、箸を持つ手にわずかなブレ、Fujifilm X-T5で撮影したような35mmフィルムの粒状感、不完全なフレーミング、非対称な構図、リアルな瞬間。

画像モデル: FLUX dev (Black Forest Labs)

Stable Diffusion 再現情報 (Replicate)

完全プロンプト (SDに実際に送信したテキスト)

adult, mature features, safe for work, fully clothed in scene-appropriate everyday attire, natural authentic photograph of a man, candid moment, shot on 35mm film, slight grain, natural depth of field, candid documentary photograph of a tired Japanese male office worker in his 40s wearing a rumpled white dress shirt with the sleeves rolled up and a loosened dark tie, sitting on a wooden stool at a small outdoor night market ramen stall, holding chopsticks with one hand while lifting a steaming bowl of ramen to his mouth, closed eyes and slurping noodles with an exhausted relieved expression, warm glow of red paper lanterns (chochin) casting dramatic light on his face, steam rising from the noodle broth mixing with cool night air, blurred background of other market stalls with string lights and people, dark blue evening atmosphere contrasting with warm orange lantern light, shallow depth of field, natural skin texture with pores and subtle stubble shadow, slight motion blur in the chopstick hand, shot on Fujifilm X-T5, 35mm film, subtle film grain, imperfect framing, asymmetric composition, real life moment

ネガティブプロンプト

child, children, kid, minor, underage, teen, preteen, toddler, baby, loli, shota, young girl, young boy, little girl, little boy, school uniform on young face, nude, naked, topless, bottomless, nipples, areola, genitalia, penis, vagina, vulva, porn, hardcore, sex act, cum, orgasm, hentai, lewd, nsfw, real person, celebrity, actor, actress, politician, real photograph of celebrity, gore, gory, bloody, decapitation, beheading, torture, self-harm, bestiality, zoophilia, necrophilia, shirtless, bare chest, bare torso, bare back, topless man, underwear visible, panties, thong, lingerie, bra alone, sports bra as outerwear, swimsuit, bikini, monokini, swimwear, see-through clothing, transparent clothing, wet shirt clinging, exposed midriff in office, low-cut neckline, deep cleavage, undressing, partially undressed, clothing falling off, underwear as outerwear, lowres, bad anatomy, bad hands, extra fingers, six fingers, seven fingers, fewer fingers, four fingers, fused fingers, twisted fingers, deformed hand, mutated hand, malformed hand, extra limbs, missing limbs, watermark, signature, text

上記の完全プロンプトとネガティブプロンプトを Replicate / ComfyUI / Forge / Automatic1111 等に貼り付けると、近い結果を再現できます (シードや解像度の違いで完全一致はしません)。

このプロンプトは、夜の屋台でラーメンをすする日本人サラリーマンの、記録写真のような自然な瞬間を捉えることを目的としています。AI生成にありがちな完璧すぎる仕上がりを避けるため、しわのよれた服、目に見える肌の質感、わずかなモーションブラーなど、不完全さを重視しています。照明が重要で、赤い提灯の温かな光と夜の冷たい青色のコントラストが、シーンに奥行きと雰囲気を与える劇的な効果を生み出します。

FLUXやStable Diffusionで最適な結果を得るには、スナップ写真や35mmフィルムの美学で学習されたLoRAを使用すると、リアルで粒子の粗い質感を高めることができます。「疲れ果てた安堵の表情」のような微妙な感情表現もうまく誘導するのが難しい点ですが、プロンプトで具体的に指示することでモデルの精度が上がります。また、40代という年齢設定や、袖をまくる、ネクタイを緩めるといった動作の詳細も、キャラクターを現実的な労働環境に根付かせるために重要です。

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