2026年10月3日

湯気のバスタブから立ち上がる女性のAI画像プロンプト作例

提示词

candid documentary photograph of a plus-size Japanese woman in her 30s rising from a filled white bathtub, wearing a wet white cotton towel wrapped around her chest and waist, wet dark hair clinging to her shoulders, back turned three-quarters away from camera, face turned slightly aside, steam curling upward from the water surface, soft diffused light bouncing off pale beige ceramic tiles and a fogged mirror, water droplets on her skin with natural texture and pores, slight motion blur on the rising water, shot on Fujifilm X-T5 with 35mm lens, f/2.0 shallow natural depth of field, imperfect framing, subtle film grain, real life moment, no makeup, calm bathroom interior in the early evening

画像モデル: FLUX dev (Black Forest Labs)

Stable Diffusion 再現情報 (Replicate)

完全プロンプト (SDに実際に送信したテキスト)

adult, mature features, safe for work, wearing swimsuit, bikini, lingerie-style fashion, sportswear or fashionable revealing outfit appropriate to the scene, natural authentic photograph of a woman, candid moment, shot on 35mm film, slight grain, natural depth of field, candid documentary photograph of a plus-size Japanese woman in her 30s rising from a filled white bathtub, wearing a wet white cotton towel wrapped around her chest and waist, wet dark hair clinging to her shoulders, back turned three-quarters away from camera, face turned slightly aside, steam curling upward from the water surface, soft diffused light bouncing off pale beige ceramic tiles and a fogged mirror, water droplets on her skin with natural texture and pores, slight motion blur on the rising water, shot on Fujifilm X-T5 with 35mm lens, f/2.0 shallow natural depth of field, imperfect framing, subtle film grain, real life moment, no makeup, calm bathroom interior in the early evening

ネガティブプロンプト

child, children, kid, minor, underage, teen, preteen, toddler, baby, loli, shota, young girl, young boy, little girl, little boy, school uniform on young face, nude, naked, topless, bottomless, nipples, areola, genitalia, penis, vagina, vulva, porn, hardcore, sex act, cum, orgasm, hentai, lewd, nsfw, real person, celebrity, actor, actress, politician, real photograph of celebrity, gore, gory, bloody, decapitation, beheading, torture, self-harm, bestiality, zoophilia, necrophilia, lowres, bad anatomy, bad hands, extra fingers, six fingers, seven fingers, fewer fingers, four fingers, fused fingers, twisted fingers, deformed hand, mutated hand, malformed hand, extra limbs, missing limbs, watermark, signature, text

上記の完全プロンプトとネガティブプロンプトを Replicate / ComfyUI / Forge / Automatic1111 等に貼り付けると、近い結果を再現できます (シードや解像度の違いで完全一致はしません)。

夕暮れの浴室の静かで親密な空気を再現するプロンプトです。湯面から立ちのぼる湯気、淡いタイルに反射する柔らかな間接光、白いコットンタオルを巻いてバスタブから自然に立ち上がる女性の姿を描きます。要点は「ツルツルのスタジオ写真」ではなく、リアルな肌の質感・濡れた髪・水滴・不完全なフレーミングといったドキュメンタリー写真らしさです。

AIっぽさを消すため、プロンプトには「Fujifilm X-T5で撮影」「35mmレンズ」「繊細なフィルムグレイン」「不完全なフレーミング」を入れています。写真系LoRA（アナログフィルム・ドキュメンタリー realism など）を併用し、CFGはFLUXなら4〜6、SDXLなら6〜7程度が目安です。「8k」「ultra detailed」「masterpiece」を重ねるとプラスチック肌になりやすいので避けてください。

ライフスタイル系ブログのビジュアル、ふくよか体型のボディポジティブ記事、浴室インテリアの雰囲気カット、あるいは設定だけ差し替えて温泉・霧の露天風呂などに展開するベースとしても使えます。タオルの色を変えたり、肩にバスローブを羽織らせると、より落ち着いたホテルスパ風の仕上がりになります。

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